Instituto Qualidade de Vida

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Eventos corporativos de promoção à saúde

O Instituto Qualidade de Vida traz diversas opções inovadoras e criativas para SIPATs, Semanas da Saúde ou da Qualidade de Vida.

Customizamos o evento de acordo com as características e realidade de sua empresa, e trazemos como diferencial:

  • difundimos informações com respaldo científico utilizando, porém uma linguagem acessível;
  • as atividades são desenvolvidas por profissionais competentes, com anos de prática no mercado, e com vasta experiência em ações empresariais;
  • priorizamos vivências práticas e workshops que promovam a participação de todos os colaboradores e aliem momentos de aprendizado e bem-estar.

Exemplo de ações que podem ser  desenvolvidas:

VIVÊNCIAS

  • Arte como ação anti-stress

  • Oficina Exercite o seu Cérebro
  • Oficina de Jardinagem e Arranjos Florais
  • Jogos Cooperativos com Paraquedas

  • Jogos de Tabuleiro Milenares
  • Viva bem com o escritório que você tem – ergonomia na prática
  • Oficina de Jogos Cooperativos

  • Medição de composição corporal, teste de flexibilidade, aferição de pressão arterial

  • Meditação
  • Yoga para Gente Ocupada
  • Automassagem
  • Pilates funcional
  • Lave bem as suas mãos

PALESTRAS INFORMATIVAS

Alguns dos temas:

  • Vivendo com qualidade de vida no século 21
  • De bem com o seu coração
  • Inteligência emocional no trabalho
  • Cuide bem de sua voz
  • Envelhecendo com saúde
  • Dicas para uma vida ativaa
  • Gerenciamento do Stress
  • Vida pessoal e profissional: equilíbrio possível
  • Depressão: o que é? Como tratar?
  • As emoções e as doenças
  • Trabalho e lazer: impactos e desafios no mundo atual
  • Reeducação Alimentar, emagrecimento e consciência
  • Saúde da Mulher
  • Saúde do Homem
  • Atitudes preventivas contra o câncer
  • A importância das vacinas para a manutenção da saúde
  • DSTs, álcool, tabagismo e drogas
  • Ergonomia na prática: como cuidar de sua postura no ambiente de trabalho
  • Doenças de inverno: minimize-as
  • Entendendo a Hipertensão Arterial
  • Meditação, Saúde e produtividade
  • Respiração, ansiedade e stress
  • Atividade Física e Longevidade
  • Trabalho e Lazer: por uma vida com equilíbrio


E também palestras sobre temas ligados à:

  • Psicossomática
  • Cardiologia
  • Psiquiatria
  • Homeopatia
  • Urologia